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“聆心音”心理援助团队在行动

2020年02月24日 , 星期一

为全面打赢新型冠状病毒防疫阻击战,常州市婚姻协会会员单位胜名社会工作服务中心带领团队开展“聆心音、筑心晴”心理援助服务。心理援助能为市民提供及时、便捷的心理咨询服务,在心理危机干预、心理健康方面起着重要作用。在热线里,心理咨询师会引导来电者释放心理压力,正确认识自我,重建观念与行为模式,调整心态、应对危机、适应环境、完善人格等目标。

有学者认为:“心理咨询是一种有爱心,有技术的专业,在心理咨询师与咨询对象的合作过程中,能促进咨询对象身心健康发展。”在现实生活中,完全没有心理问题的人是不存在的,只有轻重缓急之分。尤其在疫情面前,当很多工作、生活受到影响时,难免会产生郁闷、焦虑、失望等情绪。此时的心理援助,能帮助个体及家庭成员提高免疫力,因为身心健康是互相影响的。同时,通过心理疏导的方式,帮助其稳定情绪,避免因为非现实的恐慌造成更大损失。咨询师会通过同理心以及一些情绪稳定技术疏导求助者的情绪,尽可能为他们的现实担忧提供权威科学的信息。心理咨询就像精神按摩,是人们保持心理健康,促进心理发展的有效手段。

公众如有因疫情引发的心理焦虑和恐慌等不良情绪,可拨打热线寻求帮助。热线服务由心理咨询师志愿者主动承担,他们将以热线为服务阵地,发挥所长,共抗疫情,为公众提供专业心理援助咨询服务。

热线电话:0519——88115755  18915011265(微信同手机号)

 

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