你好！建议你失恋后注重调整心理状态：
1、失恋不失志。
爱情是生活的一部分但不是唯一的、全部的内容。失恋后应认真检查自己，寻找不足，总结经验教训，找准在生活中的位置，完善自己而不是萎靡不振，不要失去对事业和生活追求的志向和信心。
2、失恋不失德。当受到悔恨、遗憾、恼怒、惆怅、失望等不良情绪困扰时去做过激的事，可能会给自己和他人带来更多
的痛苦。